YOGA

El yoga es una tradicional disciplina física y mental que se originó en la India. La palabra se asocia con prácticas de meditación en el hinduismo, el budismo y el jainismo. El yoga otorga como resultado: La unión del alma individual con la divinidad. La percepción de que el yo es espiritual y no material, entre los que tienen una postura espiritualista. El bienestar físico y mental

Martes y jueves de 8:00 a 10:00 a.m.
Miércoles y viernes de 6:00 a 8:00 p.m.
Sábado 8:00 a 10:00 a.m.

Angel Zuluaga Rico

Instructor de Yoga

El instructor de yoga evalúa las capacidades físicas y las necesidades de sus alumnos, y organiza sus clases a medida para satisfacer esas necesidades. Algunas clases se centran más en la respiración y la meditación, mientras que otras pueden resultar muy exigentes físicamente.
Instructor de Yoga y Meditación desde el año 2010, con certificaciones de la Asociación Internacional de Yoga y Yoghismo A.C.