SPIN

OBJETIVOS FISICOS: BUEN ESTADO DE SALUD, PREDOMINANTE METABOLISMO DE GRASAS, MEJORAR LA RECUPERACION POR MEDIO DE LAS CARGAS IMPORTANTES. ACONDICIONAMIENTO Y MEJORAMIENTO FISICO DE LAS PRINCIPALES CAPACIDADES, COMO TAMBIEN LA CAPACIDAD FISICO MOTRIZ GENERAL OBJETIVOS AFECTIVOS: POSIBILITAR LA CONEXION DE GRUPO Y EL TRABAJO DE EQUIPO.